Sensiplan in de media

 

Is natuurlijke anticonceptie betrouwbaar?

Eva ging op zoek naar ervaringen met natuurlijke anticonceptie en kreeg enthousiaste verhalen over Sensiplan binnen:
“Door deze methode leerde ik zoveel over mijzelf. Als vrouwen hebben we een hormooncyclus die naast onze menstruatie op veel meer gebieden invloed heeft. Door met Sensiplan mijn cyclus bij te houden leerde ik mijn dagelijkse activiteiten op mijn cyclus aan te passen. Daardoor werk ik nu samen met mijn hormonen in plaats van mijn hormonen tegen te werken.”

Hoe ‘natuurlijke anticonceptie’ de strijd aangaat met de pil en het spiraaltje

“Hoewel gynaecoloog Jesper Smeenk in 2018 nog vol overtuiging zei dat een thermometer geen betrouwbare vorm van anticonceptie is, bevestigt ook hij dat Sensiplan goede betrouwbaarheidsresultaten heeft. ‘De Sensiplanmethode lijkt inderdaad betrouwbaarder dan apps die veelal alleen gebaseerd zijn op de kalendermethode,” zegt hij aan de telefoon. “Wel moet je er rekening mee houden dat deze methode alleen geschikt is voor vrouwen die de discipline en vaardigheden hebben om hun resultaten goed te interpreteren. De betrouwbaarheid is daar sterk afhankelijk van.’ “

Dit is wat elke vrouw wil weten

“Ik dacht altijd dat een pilletje ervoor zorgde dat ik meer (seksuele) vrijheid had, maar ik merk dat ik me veel zekerder en meer in touch met mijn lichaam voel nu ik de signalen van mijn lichaam kan interpreteren. En oke, ik moet eerlijk bekennen dat ik het nog wel lastig vind om mijn cervixslijm te interpreteren, ik moet wennen aan elke ochtend mijn temperatuur meten en ik vind het best een ding om het onderwerp te bespreken in bed (en vervolgens de gepaste actie te ondernemen).”

Podcast: Natuurlijke anticonceptie

“Wel seks, geen baby’s. En al helemaal geen hormonen. Steeds meer vrouwen laten de pil links liggen en gaan op zoek naar een andere manier om zwangerschap te voorkomen. Een van die manieren is de natuurlijke methode, waarbij je let op signalen van je lichaam om te zien of je vruchtbaar bent of niet. Er komen steeds meer apps, apparaatjes en cursussen op de markt om dit makkelijker te maken. Hoe werkt dit precies? Wie zijn de vrouwen die hiervoor kiezen? En is deze methode wel betrouwbaar? 

In deze podcast spreken we met Ineke van der Vlugt (programmamanager bij Rutgers), Wendy de Waard (gebruiker van Sensiplan), Guénaëlle de Graaf (consulent bij Sensiplan), en Laila Wiersma (sociologe aan de UvA).”

Sensiplan op sociale media

Sensiplan Nederland

Sensiplan® is de meest betrouwbare methode voor natuurlijke geboorteregeling. Sensiplan is even betrouwbaar als de pil, maar zonder de nadelen van hormonen. Sensiplan leer je in een cursus van een gecertificeerde consulent. Zie onze filmpjes en website voor meer info.

Sensiplan Nederland
Als je stopt met de pil, word je dan meteen zwanger? Veel vrouwen weten niet hoe hun vruchtbaarheid werkt. Daarom weten ze ook niet dat je met betrouwbare natuurlijke anticonceptie helemaal geen pil meer nodig hebt. Kennis van je vruchtbaarheid Sensiplan helpt je jouw vruchtbaarheid te leren kennen, en die kennis te gebruiken om zwanger te worden, of juist niet. De methode is even betrouwbaar als de pil, maar dan zonder de nadelen van hormonen. Natuurlijk Door middel van het observeren van verschillende lichaamssignalen (met name je basale lichaamstemperatuur en baarmoederhalsslijm) kan een vrouw haar eigen cyclus in kaart brengen en te weten komen wat haar vruchtbare en onvruchtbare dagen zijn. Gezond Omdat de methode niet ingrijpt in de natuurlijke lichaamsprocessen, is er geen enkele bijwerking. Betrouwbaar De methode is op Duitse universiteiten onderzocht en ontwikkeld en toont aan dat de betrouwbaarheid van Sensiplan vergelijkbaar is met die van de anticonceptiepil, wel op voorwaarde dat de methode correct is aangeleerd. Sensiplan leren Verspreid over ons land geven onze consulenten cursussen aan vrouwen en hun partner, waarin je in 4 à 5 lesavonden leert om de methode zelfstandig betrouwbaar toe te passen. Wil je nog meer weten: www.sensiplan.nl Op deze website kan je je ook inschrijven voor de basiscursus.
Sensiplan® is een natuurlijk alternatief voor hormonale anticonceptie. Het gemak van de anticonceptiepil of hormoonspiraal toont steeds vaker zijn keerzijde. Hormonale anticonceptie kan normale processen in het lichaam verstoren, met mogelijke gevolgen als trombose, verhoogde kans op borstkanker, depressiviteit en een verminderd libido. Natuurlijk Door middel van het observeren van verschillende lichaamssignalen (met name je basale lichaamstemperatuur en baarmoederhalsslijm) kan een vrouw haar eigen cyclus in kaart brengen en te weten komen wat haar vruchtbare en onvruchtbare dagen zijn. Gezond Omdat de methode niet ingrijpt in de natuurlijke lichaamsprocessen, is er geen enkele bijwerking. Betrouwbaar De methode is op Duitse universiteiten onderzocht en ontwikkeld en toont aan dat de betrouwbaarheid van Sensiplan vergelijkbaar is met die van de anticonceptiepil, wel op voorwaarde dat de methode correct is aangeleerd. Sensiplan leren Verspreid over ons land geven onze consulenten cursussen aan vrouwen en hun partner, waarin je in 4 à 5 lesavonden leert om de methode zelfstandig betrouwbaar toe te passen. Wil je nog meer weten: www.sensiplan.nl Op deze website kan je je ook inschrijven voor de basiscursus.
Op zoek naar natuurlijke anticonceptie? Sensiplan® is een natuurlijk alternatief voor hormonale anticonceptie. Het is net zo betrouwbaar als de pil en ook nog eens goed voor je relatie. Natuurlijk Door middel van het observeren van verschillende lichaamssignalen (met name je basale lichaamstemperatuur en baarmoederhalsslijm) kan een vrouw haar eigen cyclus in kaart brengen en te weten komen wat haar vruchtbare en onvruchtbare dagen zijn. Gezond Omdat de methode niet ingrijpt in de natuurlijke lichaamsprocessen, is er geen enkele bijwerking. Betrouwbaar De methode is op Duitse universiteiten onderzocht en ontwikkeld en toont aan dat de betrouwbaarheid van Sensiplan vergelijkbaar is met die van de anticonceptiepil, wel op voorwaarde dat de methode correct is aangeleerd. Sensiplan leren Verspreid over ons land geven onze consulenten cursussen aan vrouwen en hun partner, waarin je in 4 à 5 lesavonden leert om de methode zelfstandig betrouwbaar toe te passen. Wil je nog meer weten: www.sensiplan.nl Op deze website kan je je ook inschrijven voor de basiscursus.
Inschrijven Youtube-kanaal