Categorie archieven: Gezond en bewust leven

“Anticonceptie is nu ook echt een gezamenlijk iets, dat werkt goed voor ons.”

Vanuit het verlangen naar anticonceptie zonder hormonen kwamen wij bij Sensiplan terecht.We werden gekoppeld aan een consulente en na een kennismakingstelefoontje waren de lessen vlot ingepland. Onze eerste bijeenkomst kwam dichterbij, maar toen kwam Corona. Onverwacht voor beide partijen kon er geen ontmoeting plaatsvinden. Onze consulente kwam meteen met het voorstel om het dan online […]

“Sensiplan heeft mij dichter in contact gebracht met mijn persoonlijke ritme en natuur.”

Sinds 2014 volg ik de sensiplan® methode. Dit heeft mij dichter in contact gebracht met mijn persoonlijke ritme en natuur. In het begin vond ik het spannend om het bekende – de meer gebruikelijke anticonceptiemiddelen – los te laten. Ik wilde graag een verandering maar ervoer ook angst voor het onbekende. Destijds had ik een […]

“Ik heb zoveel beter contact gekregen met mijn lichaam en de hormonale veranderingen gedurende de cyclus.”

Wij zijn allebei blij en dankbaar dat Sensiplan op ons pad is gekomen. Ik had voor de derde keer op rij gekozen voor een Mirena-spiraaltje als vorm van anticonceptie. Hoewel ik een tevreden gebruikster was, voelde ik me er niet helemaal happy mee. Een gezonde geest en een gezond lichaam zijn speerpunten in ons leven […]

“Het voelt super empowering om zelf volledige verantwoordelijkheid over je vruchtbaarheid te kunnen nemen.”

Na een lange zoektocht naar een fijne en natuurlijke anticonceptiemethode, ben ik heel blij dat Sensiplan op mijn pad is gekomen! Wat zou ik graag eerder hebben geweten dat er een betrouwbare natuurlijke anticonceptiemethode bestaat! Dat had me veel pijnlijke en teleurstellende ervaringen met andere onnatuurlijke methoden kunnen besparen. Met de Sensiplan-methode heb ik eindelijk […]

“De relatie met mijn partner heeft zich verdiept.”

Mede dankzij Sensiplan heb ik mijn lichaam heel goed leren kennen, heeft de relatie met mijn partner zich verdiept en heb ik leren omgaan met mijn vruchtbaarheid, zonder daarbij in te grijpen op mijn lichaamsfuncties. Ik ervaar het als bijzonder prettig om samen met mijn partner bewust deze verantwoordelijkheid en vrijheid te delen.  Anoniem

“Wat ik heel mooi vind aan de methode is dat je als vrouw je lichaam goed leert kennen en zorg draagt voor je lichaam.”

Wij zijn nu een jaar getrouwd. Vanaf het begin van ons huwelijk gebruiken wij Sensiplan als methode voor anticonceptie. Vanaf de eerste periode van onze relatie waren wij het er allebei over eens dat we niet de pil wilden gebruiken of een andere vorm van anticonceptie die invloed heeft op mijn cyclus. Wij hebben getwijfeld […]

“Ik kies voor natuurlijk mezelf zijn en ik gun alle vrouwen de kennis en kracht om dat ook te doen.”

Meteen vanaf het begin was ik enthousiast over de basiscursus Sensiplan. “Dit zou iedereen op school moeten leren!” heb ik vaak gedacht. Daarbij werd de cursus op een fijne manier gegeven en zat de cursus gewoon goed in elkaar. Ik ben bij Sensiplan uitgekomen omdat ik geen hormonen meer wilde gebruiken. Ik wilde ook niets […]

“Zonder condooms voelen wij ons veel dieper verbonden met elkaar.”

Ik heb altijd het gevoel gehad dat de natuur seksualiteit niet bedoeld kon hebben zoals nu met anticonceptie omgegaan wordt. Bijvoorbeeld met een pil je hormoonbalans beïnvloeden. Want zo’n pil heeft méér invloed op je lijf en welbevinden dan alleen anticonceptie. Ik heb het ongeveer 10 jaar gebruikt en hoewel ik daar geen fysieke problemen […]

“Ik heb in de vier bijeenkomsten meer geleerd over mijn lichaam en vruchtbaarheid, dan in alle middelbare school biologie lessen bij elkaar.”

Ik heb voor Sensiplan gekozen, omdat ik nieuwsgierig was naar mijn natuurlijke cyclus en wilde het niet meer onderdrukken door de pil of het spiraal. De cursus was erg interessant, ik heb in de vier bijeenkomsten meer geleerd over mijn lichaam en vruchtbaarheid, dan in alle middelbare school biologie lessen bij elkaar. De consulent was […]

“Hoewel ik er even aan moet wennen om er dagelijks aan te denken, valt het meten in de praktijk erg mee.”

Hoe gaan we verder? Na negen jaar huwelijk zijn we vier geweldige kinderen rijker. Alle vier zijn ze van harte gewenst, maar meer kinderen lijkt ons nu niet verstandig. We stellen onszelf steeds vaker de vraag “Hoe gaan we verder?”. Een rondgang langs vrienden leert dat een aantal in deze fase overgaan op sterilisatie. Willen […]