Auteur archieven: Guénaëlle de Graaf

“Het is niet altijd de weg van de minste weerstand, maar wel een weg die je heel dicht bij elkaar brengt, heb ik in mijn eigen relatie ondervonden.”

Ik ben alweer 16 jaar getrouwd deze maand (mei 2020). Voordat ik ging trouwen, ging ik bij mijn moeder te rade wat zij indertijd aan anticonceptie had gedaan. Dat was de (oude) kalendermethode. Maar ze vertelde me dat er inmiddels een andere methode bestond, die veel betrouwbaarder was. Ze had daar een keer over gelezen […]

“Ik was sceptisch omdat natuurlijke anticonceptiemethoden aan mij als minder veilig waren voorgespiegeld.”

Dat ik mijn eigen lijf en cyclus zo goed zou kunnen leren kennen in vier avonden, wist ik niet toen ik als deelnemer begon aan Sensiplan. Ik was sceptisch omdat natuurlijke anticonceptiemethoden aan mij als minder veilig waren voorgespiegeld. Het vertrouwen in mijn lichaam was laag, ik heb veel uiteenlopende problemen gehad door PCOS en hevig […]

“De cursus heeft ons veel nieuwe inzichten gegeven.”

We maken nu een paar maanden gebruik van Sensiplan en dat bevalt heel goed. De cursus heeft ons veel nieuwe inzichten gegeven. Er was veel ruimte voor discussie tijdens de cursus en de trainster nam hier ook echt de tijd voor. Wij zouden Sensiplan iedereen aanraden, de methode is erg betrouwbaar en de theorie was […]

“Wat ik heel mooi vind aan de methode is dat je als vrouw je lichaam goed leert kennen en zorg draagt voor je lichaam.”

Wij zijn nu een jaar getrouwd. Vanaf het begin van ons huwelijk gebruiken wij Sensiplan als methode voor anticonceptie. Vanaf de eerste periode van onze relatie waren wij het er allebei over eens dat we niet de pil wilden gebruiken of een andere vorm van anticonceptie die invloed heeft op mijn cyclus. Wij hebben getwijfeld […]

“Mijn cyclus was nog erg onregelmatig, maar toch gaf de kennis van Sensiplan mij houvast om mijn cyclus te leren kennen.”

Ik had al verschillende vormen van hormonale anticonceptie geprobeerd waar ik mij mentaal niet goed door voelde. Toen ik hoorde over natuurlijke vormen van anticonceptie kwam ik bij de website van Sensiplan terecht. Ik was meteen enthousiast over de cursus. Mijn cyclus was nog erg onregelmatig, maar toch gaf de kennis van Sensiplan mij houvast […]

“De opleiding tot consulent heb ik als positief en leerzaam ervaren.”

Wat ik mooi en interessant vind aan Sensiplan, is dat je je eigen lichaam leert kennen. Het is mooi om te zien hoe je lichaam werkt en wat je aan bepaalde lichaamssignalen kunt aflezen. Omdat ik hier zelf enthousiast van werd, leek het me heel leuk om dit ook aan anderen aan te leren en […]

“Je lichaam is wonderlijk geschapen en als je goed weet hoe het functioneert is dat mooi en geeft het zelfvertrouwen.”

In 2013 hebben mijn man en ik de basiscursus Sensiplan gevolgd. Daar was ik zo enthousiast over dat ik tegen mijn man zei: “Deze cursus zou ik ook wel willen geven.” Sensiplan sluit goed aan bij mijn medische interesse. Gelukkig is de cursus tot consulent goed te combineren met mijn opleiding geneeskunde, ik ben nu […]

“Leven en vruchtbaarheid zijn kostbaar. Neem dat mee in overweging voor de vorm van anticonceptie die je kiest!”

Bij de pil voelde me toch niet helemaal happy Net als veel andere vrouwen, kreeg ik als getrouwde twintiger na overleg met de huisarts de pil als anticonceptiemiddel voorgeschreven. Hoewel ik er niet veel last van had, ging ik toch op zoek naar een alternatief. Waarom? Dat wist ik op dat moment niet eens goed te benoemen. […]