Mijn zoektocht naar anticonceptie
Op mijn dertiende ben ik begonnen met het slikken van de Yasmin pil. Daarna heb ik een tijdje geen anticonceptie gehad omdat ik graag wilde ervaren hoe het zonder zou zijn. Ik voelde mij toen emotioneel nogal “ontregeld”. Wat niet gek is als je vlak na je eerste menstruatie direct hormonale anticonceptie gaat gebruiken. Daardoor besefte ik dat ik eigenlijk niks meer met hormonale anticonceptie te maken wilde hebben. Totdat ik destijds een relatie kreeg. De herinnering van die exacte afweging is inmiddels vervaagd, maar wat ik wel weet is dat ik toen alsnog gekozen heb voor een hormoonspiraal, de Mirena. Het idee van niet meer menstrueren klonk mij toch wel zeer aangenaam in de oren. Ook het idee van hormonen die plaatselijk worden afgegeven stond mij wel aan. Later beseffende dat dit een hardnekkige fabel is. Of nouja, het plaatselijk afgeven klopt en dat er daarom minder hormonen nodig zijn ook maar dit maakte het niet minder heftig dan de pil. Na flinke bijwerkingen van de Mirena – acne, geen libido, opgezette buik en angstgevoelens, heb ik na volgens mij zo’n 9 maanden besloten deze weer te laten verwijderen. Toen bleef er voor mijn gevoel nog maar één optie over, de koperspiraal.
In maart 2015 heb ik besloten een T-Safe koperspiraal te laten plaatsen. Ik had mij wel een beetje ingelezen op hoe deze werkt en welke bijeffecten de spiraal kon hebben. Niet dat ik hier nou extreem blij van werd, maar hé ik wilde gewoon beschermd zijn tegen zwangerschap, en condooms in een vaste relatie vond ik toen maar moeilijk. En ik moet zeggen, ik heb oprecht ruim 7,5 jaar “plezier” gehad van de T-safe. In het begin werden mijn menstruaties iets zwaarder maar dat was te overzien, want ik heb nooit echt pijnlijke en zware menstruaties gehad. Ook kon ik het extreem waarderen dat ik mijn menstruele cyclus met alle daarbij behorende fases leerde kennen. Over het algemeen stem ik mijn leven zoveel mogelijk af op mijn menstruele cyclus. Toch begon ik er steeds meer over te twijfelen of ik er nog goed aan deed om de koperspiraal in mijn lichaam te houden. Want 7,5 jaar vond ik maar moeilijk te behappen. Hoe kan zoiets zo lang in mijn lichaam zitten? Wordt het niet eens tijd om te kijken of alles nog wel oké is daarbinnen? De T-safe kan tot 10 jaar blijven zitten. Dus na lang wikken en wegen had ik besloten toch afscheid te gaan nemen van dit spiraaltje. Oktober 2022 was het zover, de huisarts verwijderde de spiraal. Even goed hoesten, y voilà, hij is eruit. In mijn hoofd had ik al allerlei scenario’s bedacht dat de spiraal eventueel vergroeid zou zijn met mijn baarmoeder. Maar wat ik uiteindelijk te horen kreeg was dat mijn baarmoedermond er wat onrustig uitzag. Dus voor de zekerheid heb ik meteen een uitstrijkje laten maken. Het wachten op de uitslag vond ik spannend. Gefascineerd als ik ben door dit thema heb ik de spiraal mee naar huis genomen en goed bestudeerd. Tot mijn verbazing zat er corrosie op het koper. Nooit over nagedacht dat een koperspiraal ook daadwerkelijk kon corroderen. Maar het bewijs lag ineens voor mijn neus, met een zachte aanraking van de nagel tegen het koper dwarrelden de mini-stukjes ervan af. Dit was absoluut geen geruststelling in afwachting van de uitslag van mijn uitstrijkje. Toch kreeg ik het verlossende woord; het uitstrijkje was helemaal oké! Wat een enorme opluchting was dat. Toch was ik wel nog lichtelijk geshockeerd over hoe het spiraaltje uit mijn baarmoeder is gekomen en dat ik dit eigenlijk medisch gezien nog twee 2,5 jaar had mogen laten zitten.
Met dit verhaal wil ik delen dat ik de zoektocht naar passende anticonceptie altijd een moeilijke heb gevonden en ik denk dat het van grote invloed is geweest op waarom ik zo gepassioneerd en geïnteresseerd ben geraakt in de menstruele cyclus. Ik geloof dat anticonceptie maatwerk is en je gedurende je reproductieve jaren misschien andere behoeftes hebt ten aanzien van anticonceptie. Ik wil hormonale anticonceptie niet demoniseren, alleen wat ik wens is dat de sympto-thermale methode onderdeel wordt van het palet aan opties van anticonceptie. Inmiddels gebruik ik sinds 1,5 jaar zelf de sympto-thermale methodiek van Sensiplan. Tussen het laten verwijderen van de koperspiraal en het starten van de cursus van Sensiplan ben ik een half jaar creatief geweest met een app en thermometer. Achteraf gezien had ik eigenlijk niet echt een idee van wat ik nou precies aan het doen was. Daarom ben ik super blij dat Sensiplan op mijn pad is gekomen en heb ik gedegen kennis van hoe ik mijn lichaamssignalen moet interpreteren. Ik kijk er dan ook enorm naar uit om dit verder de wereld in te brengen en de lichaamsgeletterdheid onder vrouwen te vergroten.
Sacha Beatse