Mijn vrouw had ons opgegeven voor deze cursus, vooraf had ik mij er niet zo goed in verdiept. We waren de reguliere voorbehoedsmiddelen zat. Ik merkte zelf op dat bijv. de pil mijn vrouw vaak neerslachtig en angstig maakte. Daarbij maak ik mij zorgen over de bijwerkingen van de pil op de langere termijn. Omdat we andere voorbehoedsmiddelen zonder hormonen ook niet prettig vinden hebben we deze methode geprobeerd. In het begin is het intensief. Je moet je er echt even in verdiepen om de basis goed onder de knie te krijgen. Na de cursus (waarin ik te weinig tijd aan het huiswerk had besteed) heb ik mij nog een paar weken extra goed verdiept in de theorie en sindsdien kan ik goed overweg met de data. Aangezien ik iets beter ben met grafieken e.d. houd ik de data bij in plaats van mijn vrouw. Na meerdere maanden ga je een patroon ontdekken in de cyclus en is Sensiplan (mits je je aan de spelregels houdt uiteraard) een wat ons betreft veilige en verantwoorde methode van (in ons geval) anticonceptie. We zijn erg bij dat we van de hormonen af zijn!
Jochem, 33 jaar.